| 酸辣粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大蒜 | 克 | 1千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 1克 | 酸辣粉热量/卡路里1千卡 | |||
 热量1千卡，相当于钢铁厂工作0分钟消耗的热量...480 | |||||
酸辣粉的做法共3个步骤
食材主料/辅料
甘肃通渭景家堡金鱼土豆粉辣椒油。香菜。食醋（辣椒1，醋克）、大蒜（1克）
1/3. 1将土豆粉放入锅中。2香菜和辣椒油醋调控碗中。土豆粉煮2分钟。3然后按照自己口味可以食用了。
2/3. 香菜和蒜
3/3. 土豆粉放入锅中2分钟
食材功效信息
大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有温中健胃、防肿瘤、预防心脑血管疾病等功效；可与马齿苋、玉米面、粳米搭配；与蜂蜜、芒果、草菇相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 酸辣粉热量1 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质4.5 克
- 碳水化合物27.6 克
- 钠19.6 毫克
- 钙39 毫克
- 铁1.2 毫克
- 钾302 毫克