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食物热量与做法
炒米丸子的热量和减肥功效
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炒米丸子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
炒米
克
748
千卡
374
千卡
8.1克
2.6克
总量
200
克
炒米丸子热量/卡路里
748
千卡
热量748千卡,相当于
踢键子
150分钟消耗的热量...
300
炒米丸子的做法共1个步骤
食材
主料/辅料
炒米(200克)、芡粉(50克)、粉丝(点缀)(适量)、后退肉(250克)
1
/1.
已完成
食材功效信息
炒米
的热量374千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁;
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营养信息
炒米丸子
热量
748
千卡
脂肪
2.6 克
蛋白质
8.1 克
碳水化合物
80.5 克
钠
10.7 毫克
钙
12 毫克
铁
14.3 毫克
钾
252 毫克
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