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炒米丸子

炒米丸子的热量和减肥功效

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炒米丸子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
炒米748千卡374千卡8.1克2.6克
总量200炒米丸子热量/卡路里748千卡
踢键子 热量748千卡,相当于踢键子150分钟消耗的热量...300

炒米丸子的做法共1个步骤

食材主料/辅料

炒米(200克)、芡粉(50克)、粉丝(点缀)(适量)、后退肉(250克)
炒米丸子的做法图解1

1/1. 已完成

食材功效信息

炒米的热量374千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁;

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营养信息

  • 炒米丸子热量748 千卡
  • 脂肪2.6 克
  • 蛋白质8.1 克
  • 碳水化合物80.5 克
  • 10.7 毫克
  • 12 毫克
  • 14.3 毫克
  • 252 毫克

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