| 小熊饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 478千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 黄油 | 克 | 710千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 糖粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 全脂奶粉 | 克 | 98千卡 | 491千卡 | 27.2克 | 26.3克 |
| 低粉 | 克 | 531千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 全蛋液 | 克 | 36千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 黄油 | 克 | 799千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 可可粉 | 克 | 52千卡 | 349千卡 | 20.9克 | 8.4克 |
| 糖粉 | 克 | 233千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 全脂奶粉 | 克 | 98千卡 | 491千卡 | 27.2克 | 26.3克 |
| 全蛋液 | 克 | 43千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 675克 | 小熊饼干热量/卡路里3273千卡 | |||

1/9. 由于我一个人做的,手上又有油,不方便照相啦,大家就将就看一下吧!
2/9. 将黄油用微波炉叮化,两种面团的黄油分开哦,方便接下来的操作。啰嗦一句,由于此款饼干的黄油不需要打发,所以需要液体黄油,微化后直接使用,不用放冰箱冻几分钟了!
3/9. 先来制作白面团吧!把糖粉和黄油倒入搅拌盆里,用打蛋器拌匀即可,不用打发,拌匀后很粘稠,不会有油粉分离的感觉。
4/9. 再倒入全蛋液,拌匀。
5/9. 将低粉用纱网筛入搅拌盆,再把奶粉放进去,用刮刀拌匀,用保鲜膜包裹住,放入冰箱冷藏室里,放半小时以上。这里解释下,因为刚拌好的面团比较湿润,不敢擀,冻硬后比较顺手。
6/9. 可可面团同白面团步骤一样,在加入低粉和奶粉的同时多加入可可粉即可!同样也许冻上半小时以上。
7/9. 面团取出,擀成2~3mm的面饼,根据模具说明压出形状,将白面团擀出的形状放在可可面团上。中间可以刷一层蛋液,加强连接。不加也行,我就没加,一样没脱落。
8/9. 烤箱上下火160℃预热5~10分钟,烤盘铺上油纸,饼干放上面,中层160℃烤10分钟就好了。由于每个烤箱有温差,最后几分钟守在烤箱旁观察上色,以免上色过度。如果10分钟后没好,可以回炉再烤几分钟,自己把握!

9/9. 待凉了后装盘!
低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、补充能量、促进身体发育等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、疗疮、保肝解毒等功效;
全蛋液的热量144千卡(每100克);具有保护肝脏、滋阴润燥、延缓衰老等功效;可与香椿、玉米、圆生菜搭配;与鹅肉、柿子、茶叶相克,同食可能会引起不适;
全脂奶粉的热量491千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有大便秘结、美容、美白等功效;