| 麦提莎m&m’s蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 奶油 | 克 | 1327千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 总量 | 151克 | 麦提莎m&m’s蛋糕热量/卡路里1327千卡 | |||
 热量1327千卡，相当于伸展操531分钟消耗的热量...150 | |||||
麦提莎m&m’s蛋糕的做法共9个步骤
食材主料/辅料
戚风蛋糕底（6寸一个）、麦提莎巧克力（若干粒）、m&m’s巧克力豆（两包）、奶油（适量）、黑白配（两盒量）
1/9. 制作6寸的戚风蛋糕材料
2/9. 焗好后分三段切好，走样了，变见怪，稍后修饰就漂亮了
3/9. 打发奶油
4/9. 替戚风蛋糕涂上“粉底”奶油
5/9. 黑白配这样摆放边上装饰
6/9. 重点材料在这里，重本啊
7/9. 在表面上随意撒吧，自己喜欢怎么放就怎么放吧，也可以做亲子小互动，让孩子一起打扮打扮蛋糕
8/9. 最后当雪柜搁置几小时好一点
9/9. 蛋糕来啦，希望大家喜欢
食材功效信息
奶油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护眼睛、增强体抗力、促进代谢等功效；与鲈鱼相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 麦提莎m&m’s蛋糕热量1327 千卡
- 脂肪97 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物0.9 克
- 钠268 毫克
- 钙14 毫克
- 铁1 毫克
- 钾226 毫克