| 趣多多热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 低筋面粉 | 克 | 389千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 奶粉 | 克 | 194千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 可可粉 | 克 | 70千卡 | 349千卡 | 20.9克 | 8.4克 |
| 糖粉 | 克 | 117千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 369克 | 趣多多热量/卡路里1757千卡 | |||
 热量1757千卡，相当于踩水439分钟消耗的热量...240 | |||||
趣多多的做法共9个步骤
食材主料/辅料
黄油（100克）、低筋面粉（110克）、糖粉（30克）、可可粉（20克）、奶粉（40克）、鸡蛋（1个）
1/9. 将黄油切成小块儿，在室温中软化
2/9. 加入糖粉，搅拌均匀
3/9. 加入奶粉和巧克力粉，搅拌均匀
4/9. 加入鸡蛋全液并搅拌
5/9. 揉成面团后放入冰箱30分钟，有利于成分结合
6/9. 加入巧克力豆，也可以最后再放
7/9. 用手按成圆形，放入烤箱，160度20-25分钟即可
8/9. 趣多多就做好了
9/9. 放在瓶里慢慢享用～
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、均衡营养、促进身体发育等功效；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、止渴、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解盐卤毒、和中益肺、润肺生津等功效；
可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有预防便秘、治疗便秘、治便秘等功效；可与木瓜、蜂蜜、甘蔗搭配；与桔子、红糖、枣相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 趣多多热量1757 千卡
- 脂肪140.01 克
- 蛋白质64.26 克
- 碳水化合物284.99 克
- 钠776.3 毫克
- 钙1963 毫克
- 铁5.01 毫克
- 钾2449 毫克