| 牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花生 | 克 | 1134千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
| 无盐黄油 | 克 | 430千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
| 总量 | 260克 | 牛轧糖热量/卡路里1564千卡 | |||
 热量1564千卡，相当于看电视1043分钟消耗的热量...90 | |||||
牛轧糖的做法共3个步骤
食材主料/辅料
白色棉花糖（250克）、无糖奶粉（200克）、花生（200克）、无盐黄油（60克）
1/3. 黄油棉花糖一起煮 好了再加奶粉 加花生 等硬了再切
2/3. 美美哒
3/3. 送人必备！
食材功效信息
花生的热量567千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有降血压、补脾、润肺化痰等功效；可与豆浆、苦菊、红酒搭配；与螃蟹、蕨菜、河蟹相克，同食可能会引起不适；
无盐黄油的热量717千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有均衡营养、加饱腹感、促进身体发育等功效；
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营养信息
- 牛轧糖热量1564 千卡
- 脂肪129.11 克
- 蛋白质22.55 克
- 碳水化合物23.86 克
- 钠690 毫克
- 钙78 毫克
- 铁2.28 毫克
- 钾682 毫克