| 烤箱版简易牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 棉花糖 | 克 | 674千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 白砂糖 | 克 | 80千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 232克 | 烤箱版简易牛轧糖热量/卡路里754千卡 | |||
 热量754千卡，相当于开车302分钟消耗的热量...150 | |||||
烤箱版简易牛轧糖的做法共1个步骤
食材主料/辅料
棉花糖（一包）、烤过的花生（50克）、白砂糖（20克）
1/1. 把棉花糖放进烤炉里进行加热，烤炉170℃10分钟
2.迅速拿出棉花糖，将花生倒入棉花糖中，迅速搅拌
3.把棉花糖放在盛有白砂糖的碟中
4.任意压成你喜欢的形状和厚度
5.冷却后，开切
食材功效信息
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗菌抑菌、调整胃肠道、保护胃肠等功效；
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营养信息
- 烤箱版简易牛轧糖热量754 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1.8 克
- 碳水化合物181.2 克
- 钠80.4 毫克
- 钙23 毫克
- 铁0.83 毫克
- 钾10 毫克