| 可乐鸡翅(啤酒)热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅(啤酒)热量/卡路里953千卡 | |||
1/3. 鸡翅开水煮五分钟左右
2/3. 拿出鸡翅。冷水洗净。锅里放少许油。倒入葱蒜姜爆炒。倒入鸡翅。 炒一分钟左右然后倒入可乐(啤酒) 和少许开水。倒入盐。 盖上盖子(二十分钟)

3/3. 等到可乐于鸡翅成粘稠就出锅。 成型。摆盘。 ok
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有强身健体、添髓、补肾精等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与大蒜、菊花、糯米相克,同食可能会引起不适;