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可乐鸡翅(啤酒)

可乐鸡翅(啤酒)的热量和减肥功效

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可乐鸡翅(啤酒)热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡翅953千卡194千卡17.4克11.8克
总量491可乐鸡翅(啤酒)热量/卡路里953千卡
安装风雪护窗 热量953千卡,相当于安装风雪护窗191分钟消耗的热量...300

可乐鸡翅(啤酒)的做法共3个步骤

食材主料/辅料

鸡翅(根据人数)、可乐拉罐(适量)

1/3. 鸡翅开水煮五分钟左右

2/3. 拿出鸡翅。冷水洗净。锅里放少许油。倒入葱蒜姜爆炒。倒入鸡翅。 炒一分钟左右然后倒入可乐(啤酒) 和少许开水。倒入盐。 盖上盖子(二十分钟)

可乐鸡翅(啤酒)的做法图解3

3/3. 等到可乐于鸡翅成粘稠就出锅。 成型。摆盘。 ok

食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有强身健体、添髓、补肾精等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与大蒜、菊花、糯米相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅(啤酒)热量953 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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