| 棉花糖做牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 400千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 棉花糖 | 克 | 477千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 195克 | 棉花糖做牛轧糖热量/卡路里877千卡 | |||
 热量877千卡，相当于打磨地板195分钟消耗的热量...270 | |||||
棉花糖做牛轧糖的做法共1个步骤
食材主料/辅料
黄油（45克）、棉花糖（150克）、花生或其他果仁（150克）、雀巢无糖全脂奶粉（100克）
1/1. 不粘锅加热，放黄油融化，放棉花糖融化，放奶粉搅匀成团，放花生拌匀，趁热放到铺好的油纸上的，放凉切块包糖纸即可
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、补充能量、均衡营养等功效；
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
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营养信息
- 棉花糖做牛轧糖热量877 千卡
- 脂肪98.2 克
- 蛋白质3.2 克
- 碳水化合物81.3 克
- 钠120.3 毫克
- 钙38 毫克
- 铁1.03 毫克
- 钾44 毫克