| 本晴家简单好吃的油炸汤圆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 汤圆 | 克 | 516千卡 | 216千卡 | 4.6克 | 5.9克 |
| 巧克力酱 | 克 | 310千卡 | 526千卡 | 5.5克 | 34克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 367克 | 本晴家简单好吃的油炸汤圆热量/卡路里1446千卡 | |||
 热量1446千卡，相当于高抬腿181分钟消耗的热量...480 | |||||
本晴家简单好吃的油炸汤圆的做法共3个步骤
食材主料/辅料
汤圆（适量）、巧克力酱（适量）、食用油（适量）
1/3. 准备好材料
2/3. 汤圆煮熟后放到冰箱冻五分钟后开始炸
3/3. 下锅炸至两面焦黄。起锅，浇上巧克力酱。趁热赶紧吃吧!
食材功效信息
汤圆的热量216千卡（每100克）；具有止汗、体虚自汗、脾虚腹泻等功效；
巧克力酱的热量526千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有预防心血管疾病、延缓衰老、治疗高血压等功效；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有预防高血压、润肠、血管硬化等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 本晴家简单好吃的油炸汤圆热量1446 千卡
- 脂肪139.8 克
- 蛋白质10.1 克
- 碳水化合物88.6 克
- 钠286 毫克
- 钙61 毫克
- 铁0.9 毫克
- 钾146 毫克