| 考大虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 总量 | 389克 | 考大虾热量/卡路里329千卡 | |||
 热量329千卡，相当于攀岩30分钟消耗的热量...660 | |||||
考大虾的做法共5个步骤
食材主料/辅料
虾（一对儿）、大葱（一段）
1/5. 油里放入一勺糖和葱段
2/5. 烧化
3/5. 放入大虾，加酱油考
4/5. 淋入些白酒
5/5. 出锅
食材功效信息
大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强食欲、发汗、预防感冒等功效；可与北极虾、红枣、樱桃搭配；与枣、苦菊、大蒜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 考大虾热量329 千卡
- 脂肪1.1 克
- 蛋白质20.3 克
- 碳水化合物9.3 克
- 钠170 毫克
- 钙91 毫克
- 铁2.2 毫克
- 钾359 毫克