| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 芝麻 | 克 | 388千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 总量 | 864克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1450千卡 | |||
 热量1450千卡，相当于打猎290分钟消耗的热量...300 | |||||
可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（适量）、可乐（适量）、芝麻（适量）
1/4. 首先，洗净后的鸡翅在水中汆烫煮出血水，捞出来用凉水冲下。然后在鸡翅两面割两刀，放油煎至两面金黄。
2/4. 然后放入可乐淹没鸡翅慢慢煮。
3/4. 放入点点盐，煮到汤汁收干，撒入点白芝麻。
4/4. 色泽诱人的可乐鸡翅出锅咯
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有添髓、美容、提高免疫力等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、菊花、李子相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、降温、开胃助食等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
芝麻的热量517千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含烟酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有抗衰老、祛风润肠、通便等功效；可与杏仁、梨、桑葚搭配；与鸡胸肉、鸡翅、鸡腿相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1450 千卡
- 脂肪57.9 克
- 蛋白质36.5 克
- 碳水化合物39.18 克
- 钠63.1 毫克
- 钙790 毫克
- 铁24.02 毫克
- 钾566 毫克