| 酱油醋蘸料热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 陈醋 | 克 | 34千卡 | 56千卡 | 0.03克 | 0.3克 |
| 总量 | 60克 | 酱油醋蘸料热量/卡路里34千卡 | |||
 热量34千卡，相当于八段锦8分钟消耗的热量...270 | |||||
酱油醋蘸料的做法共7个步骤
食材主料/辅料
菁选酱油（适量）、陈醋（适量）
1/7. 一个小碟，倒上陈醋。
2/7. 看，蘸肉。
3/7. 蘸盐水鸡。
4/7. 蘸鳗鱼鲞。
5/7. 蘸泥蒜冻！！！！
6/7. 蘸鱿鱼干
7/7. 酱油醋蘸一切！！！！
食材功效信息
陈醋的热量56千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸；具有帮助消化、降压、促进消化等功效；
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营养信息
- 酱油醋蘸料热量34 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质0.03 克
- 碳水化合物14.4 克
- 钠3 毫克
- 钙3 毫克
- 铁0.05 毫克
- 钾715 毫克