| somemores热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 棉花糖 | 克 | 674千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 212克 | somemores热量/卡路里674千卡 | |||
 热量674千卡，相当于掸灰尘270分钟消耗的热量...150 | |||||
somemores的做法共4个步骤
食材主料/辅料
酥性饼干（6块）、棉花糖（3块）、纯巧克力（3块）
1/4. 准备好饼干～
2/4. 一半饼干放上棉花糖，一半放上巧克力
3/4. 烤箱调至此处
4/4. 150度。烤大慨10到15分钟。至棉花糖少许焦色和巧克力溶比变软。然后把他们叠一起～
食材功效信息
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
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营养信息
- somemores热量674 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1.8 克
- 碳水化合物81.3 克
- 钠80 毫克
- 钙3 毫克
- 铁0.23 毫克
- 钾5 毫克