首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡翅953千卡194千卡17.4克11.8克
生姜45千卡80千卡1.82克0.75克
八角20千卡195千卡3.8克5.6克
4千卡59千卡2克0克
可乐125千卡41千卡0克0克
总量869可乐鸡翅热量/卡路里1147千卡
吃东西 热量1147千卡,相当于吃东西574分钟消耗的热量...120

可乐鸡翅的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鸡翅(六个)、生姜(三片)、可乐(250毫升)、八角(一个)、盐(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/1. 鸡翅洗干净,用牙签戳小洞后鲜酱油腌制一个小时后,锅内放油五成热后加生姜片,八角!放鸡翅油炸两面!放可乐,大火煮开小火慢炖,最后剩余三分之一的汤汁大火收汁,加适量盐即可

食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容、补肾精、提高免疫力等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与芝麻、红薯、李子相克,同食可能会引起不适;

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有温肺止咳、解毒、解鱼蟹毒等功效;可与牛肉、牛里脊、羊排搭配;与兔肉、肥牛相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有开胃助食、缓解疲劳、止痛等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有除腥、腹部冷痛、驱风等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有增进食欲、消毒、调味等功效;与豆馅、红豆沙、小豆相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢

营养信息

  • 可乐鸡翅热量1147 千卡
  • 脂肪18.15 克
  • 蛋白质25.02 克
  • 碳水化合物121.05 克
  • 10136.2 毫克
  • 303 毫克
  • 32.32 毫克
  • 1103 毫克

相关知识

扫一扫手机查看