麻酱肉烧饼的热量和减肥功效

1/13. 把面用酵母发成面团。

2/13. 把面团擀成一个大面片

3/13. 把芝麻酱均匀的抹到面片上。

4/13. 把抹好芝麻酱的面片卷起来。

5/13. 把面卷切成大小均匀的小面剂。呵、手挡了一下，没拍好！

6/13. 这个是清楚的小面剂！哈、、根据个人爱好，可大可小，我建议，面剂不要太大。呵、

7/13. 把面剂用手压成小面皮，不要太薄哦！

8/13. 这是先准备好的肉馅，我用的是猪肉香菜，还可以换成别的肉，呵、、如果放菜馅的话，那就是菜饼！！

9/13. 把肉馅放到小面皮里包起。

10/13. 这就是包上馅的样子了。

11/13. 把包好馅的饼坯压扁，放到电饼铛里，对了，先往电饼铛里放点油啊！

12/13. 一面煎熟，再反另一面。