| 翻糖饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 翻糖膏 | 克 | 1261千卡 | 373千卡 | 0克 | 0.02克 |
| 总量 | 338克 | 翻糖饼干热量/卡路里1261千卡 | |||
 热量1261千卡，相当于郊游315分钟消耗的热量...240 | |||||
翻糖饼干的做法共6个步骤
食材主料/辅料
饼干底（适量）、翻糖膏（适量）、食用色素（适量）、食用色素笔（适量）
1/6. 用熊猫饼干面团做出各种形状的饼干底。
取一些翻糖膏，用牙签挑一点色素加进去，手上抹一些白油防粘，把翻糖膏揉至颜色均匀（图1）。
2/6. 翻糖膏擀成薄片，用和饼干底相同的模具切割形状。（图2）
3/6. 饼干上涂一点点水。（图3）
4/6. 贴上翻糖。（图4）
5/6. 另外取其他颜色的翻糖膏，做一些细节装饰，部件要涂些水粘起来（图5）
6/6. 也可等翻糖表面稍微晾干一些，用色素笔画上图案。（图6）
食材功效信息
翻糖膏的热量373千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 翻糖饼干热量1261 千卡
- 脂肪0.02 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物93.18 克
- 钠11 毫克
- 钙3 毫克
- 铁0.01 毫克
- 钾4 毫克