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造型曲奇饼

造型曲奇饼的热量和减肥功效

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造型曲奇饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
黄油622千卡888千卡1.4克98克
糖粉272千卡389千卡0克0克
低筋面粉779千卡354千卡9.4克1.4克
淡奶油873千卡873千卡0.70克97克
总量460造型曲奇饼热量/卡路里2546千卡
漂流 热量2546千卡,相当于漂流509分钟消耗的热量...300

造型曲奇饼的做法共4个步骤

食材主料/辅料

黄油(70克)、糖粉(70克)、低筋面粉(220克)、淡奶油(100克)
造型曲奇饼的做法图解1

1/4. 黄油室温融化 分次加入糖粉 用电动打蛋器打发,打至颜色变浅,稠稀程度像奶油打发一般能力挺就可以了,再分次加入淡奶油,搅拌均匀,最后再分次筛入面粉,像和面一样和均匀即可,铺上油纸,把和好的面放在油纸上面用擀面杖擀平,用模具印花就可以啦!

造型曲奇饼的做法图解2

2/4. 然后就预热烤箱放到烤箱里烤就可以啦,一定要在一旁看着以免烤糊

造型曲奇饼的做法图解3

3/4. 最后出箱就是这个样子啦 味道还不错 我大姑娘说的 哈哈

造型曲奇饼的做法图解4

4/4. 附宝贝图片一张可供欣赏 哈哈

食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、加饱腹感等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有去酒毒、除口臭、舒缓肝气等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强体抗力、增强活力、大便秘结等功效;

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营养信息

  • 造型曲奇饼热量2546 千卡
  • 脂肪196.4 克
  • 蛋白质11.5 克
  • 碳水化合物180.67 克
  • 310.3 毫克
  • 50 毫克
  • 1.86 毫克
  • 267 毫克

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