| 奥利奥车厘子芝士蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 266千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 奶油奶酪 | 克 | 738千卡 | 295千卡 | 7.1克 | 28.6克 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 炼乳 | 克 | 133千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
| 糖粉 | 克 | 214千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 车厘子 | 克 | 404千卡 | 64千卡 | 1.4克 | 0.3克 |
| 总量 | 1169克 | 奥利奥车厘子芝士蛋糕热量/卡路里3161千卡 | |||

1/16. 我用的是总统牌黄油,味道很好。切一块放碗里隔水融化。

2/16. 奥利奥饼干把中间的夹心用刀刮去。

3/16. 刮去奶油的饼干放料理机磨粉,做了几次下来知道做底的饼干粉末越细越好,之前用棍子敲碎不够细,导致饼底压不结实,很容易散。磨粉前留出两三片饼干不要磨粉哦。

4/16. 我用的是六寸方盘,比圆盘更美观。把磨成粉的奥利奥和融化的黄油混合拌匀,要拌匀。粉末留一小部分。

5/16. 用勺子把饼干压平。

6/16. 打发淡奶油,我加了点炼乳,一小勺,会更香一点,也可以不加。加一小勺糖粉,按照自己对甜度的喜好,可以适当多加糖或少加糖。

7/16. 淡奶油打发到这个程度就可以了,不要打发完全,会太硬太干。奶油我用的是安佳的,味道很纯很香,没有怪味儿。

8/16. 奶油奶酪用筷子或打蛋器打软就可以了。

9/16. 奶油奶酪、淡奶油混合,再加部分奥利奥粉末,拌匀。之前做过几次芝士蛋糕放了吉利丁片,这次没放,稍微软一点,但口感很好。

10/16. 拌匀后呈这个颜色

11/16. 放一层到做好的奥利奥底上,用勺子铺平。然后用之前留出来的两三片饼干,折成小块铺上去,再把剩下的奶油混合物全部倒入,轻轻压平。

12/16. 铺好了。

13/16. 把车厘子铺上,轻轻压紧。可以撒一点点糖粉。好看一点哈。

14/16. 冰箱里冷藏三个小时就可以拿出来吃了,可以放上好几天也不会坏,但是要尽快吃完哦,冰箱里放久了的东西总是不好的。

15/16. 切成小块,又美观又美味。味道很绝哦!

16/16. 看到铺在奶酪中间的块状饼干了吗?这样很好吃哦,也好看,看着也很有食欲
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、补充能量、加饱腹感等功效;
奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防便秘、增强活力、增强体抗力等功效;
炼乳的热量325千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有维护视力、强化骨骼、补充能量等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有去酒毒、调味、润肺生津等功效;