| 米酒炒海虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米酒 | 克 | 213千卡 | 85千卡 | 2.00克 | 0克 |
| 总量 | 250克 | 米酒炒海虾热量/卡路里213千卡 | |||
 热量213千卡，相当于冲浪118分钟消耗的热量...108 | |||||
米酒炒海虾的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鲜海虾（400克）、米酒（250克）、玉米粒（适量）、熟豌豆（适量）、葱花（适量）、姜（适量）、精盐（适量）、白糖（适量）
1/1. 将鲜海虾洗净去壳，放入米酒中浸泡10分钟。炒锅上火，放入植物油烧热，放入葱花，姜末爆香，然后放入海虾、玉米粒、熟豌豆，加适量精盐、白糖，连续翻炒至熟即成。
食材功效信息
米酒的热量85千卡（每100克）；具有滋补、美容丰胸、化淤等功效；
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营养信息
- 米酒炒海虾热量213 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质2 克
- 碳水化合物19 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克