| 香脆炸香芋片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 生粉 | 克 | 710千卡 | 355千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 200克 | 香脆炸香芋片热量/卡路里710千卡 | |||
 热量710千卡，相当于穿衣服355分钟消耗的热量...120 | |||||
香脆炸香芋片的做法共9个步骤
食材主料/辅料
香芋头（1000克）、生粉（200克）、炸脆粉（30克）、食用油（300毫升）、盐（2勺）
1/9. 准备好2个香芋头
2/9. 去皮
3/9. 洗干净，切片，撒上盐，
4/9. 炸粉，
5/9. 粘米粉
6/9. 炸粉，粘米粉、盐，加水，搅拌均匀，加入切好的芋片，搅拌均匀，占上粉浆。
7/9. 热锅，倒油，
8/9. 油热，夹香芋片，下去，微黄，翻开另外一面，继续炸，二面微黄，即可。
9/9. 香喷喷来了。
食材功效信息
生粉的热量355千卡（每100克）；具有美容养颜、利水消肿、养颜等功效；
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营养信息
- 香脆炸香芋片热量710 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物86.9 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克