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自动烹饪锅教您做甜辣排骨

自动烹饪锅教您做甜辣排骨的热量和减肥功效

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自动烹饪锅教您做甜辣排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
排骨1980千卡264千卡18.3克20.4克
总量750自动烹饪锅教您做甜辣排骨热量/卡路里1980千卡
刮掉油漆 热量1980千卡,相当于刮掉油漆660分钟消耗的热量...180

自动烹饪锅教您做甜辣排骨的做法共5个步骤

食材主料/辅料

排骨(750克)、辣酱(30克)、番茄酱(100克)、冰糖(30克)、盐(3克)、泰辣椒(3个)、食用油(30毫升)、水(600毫升)
自动烹饪锅教您做甜辣排骨的做法图解1

1/5. 排骨切寸断,热水下锅汆烫5分钟;

2/5. 泰辣椒切段;

自动烹饪锅教您做甜辣排骨的做法图解3

3/5. 锅内放入处理好的主料、调料和水;

自动烹饪锅教您做甜辣排骨的做法图解4

4/5. 盖上锅盖,启动【收汁?排骨】功能,烹饪程序自动执行;

自动烹饪锅教您做甜辣排骨的做法图解5

5/5. 待烹饪结束后,将锅内食材搅拌均匀即可。

食材功效信息

排骨的热量264千卡(每100克);具有滋阴、润肠胃、补肾气等功效;可与红薯、大蒜、冬瓜搭配;与甘草、黄豆、菊花相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 自动烹饪锅教您做甜辣排骨热量1980 千卡
  • 脂肪20.4 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物1.7 克
  • 44.5 毫克
  • 8 毫克
  • 0.8 毫克
  • 274 毫克

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