香肠起司饼的热量和减肥功效

1/23. 原料配单；高筋面粉250克、砂糖3克、盐5克、麦芽糖2克、干酵母3克、橄榄油8克、清水160ml；马苏里拉奶酪片六张100克、香肠粒100克、红甜椒粒60克。
使用工具；烤箱、钢盆、案板、菜刀、擀面棍、刮板。
烘焙要求；上下火力220度，烤盘置中架，烘烤20-25分钟。

2/23. 先把香肠用刀一破四瓣切丁。

3/23. 红甜椒切丁备用。

4/23. 往面粉里倒入干酵母、盐、砂糖、麦芽糖拌匀。

5/23. 再倒入8克橄榄油拌匀。

6/23. 用160ml的清水。

7/23. 把拌好的面粉合成面团儿。

8/23. 面盆罩上保鲜膜开始面团的基础发酵。

9/23. 面团儿发酵至两倍大取出。

10/23. 把发酵好的面团儿放到案板上，用手按压排气，然后把面团儿分割成两块儿。

11/23. 用手分别把分割好的面团儿在案板上滚圆。

12/23. 取一面团儿用擀面杖擀开，把面团儿擀成椭圆形面片。

13/23. 然后用手把奶酪片撕成小片，铺在面皮上。

14/23. 在面皮上铺好奶酪后。

15/23. 用手把面皮搓卷起来，然后再用手搓成橄榄形。

16/23. 用擀面杖把卷好奶酪的面团儿，再次擀成椭圆形饼状。

17/23. 在上面均匀的撒上香肠粒，用手按压香肠粒使之粘牢。

18/23. 把坯料放入烤盘，再撒上红甜椒粒，用手轻按，也使之粘牢。

19/23. 把饼坯做最后发酵。

20/23. 饼坯发酵到比原先厚出一倍时，用喷壶在饼坯上喷洒上雾水。

21/23. 然后把烤盘置入烤箱的中架，用上下火220度进行烘烤，大约烘烤20-25分钟即可取出。

22/23. 此时，起司饼已制作完成。