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生日蛋糕

生日蛋糕的热量和减肥功效

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生日蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
巧克力560千卡589千卡4.3克40.1克
总量95生日蛋糕热量/卡路里560千卡
踩水 热量560千卡,相当于踩水140分钟消耗的热量...240

生日蛋糕的做法共6个步骤

食材主料/辅料

动物淡奶油(适量)、巧克力(适量)、戚风8寸1个。 6寸1个(适量)
生日蛋糕的做法图解1

1/6. 涂上奶油。画上喜欢的图案。用隔水化开的巧克力,因为儿子要吃所以没有当色素。然后在油纸上用巧克力画好想有的图案涂满凉凉后拿下来放在喜欢的位置上。

生日蛋糕的做法图解2

2/6. 用化开巧克力谢你想写的字。用现有的裱花嘴把你没摸匀的地方挤上花纹。

生日蛋糕的做法图解3

3/6. 放上新鲜的水果。

生日蛋糕的做法图解4

4/6. 儿子三岁生日蛋糕就完成啦

生日蛋糕的做法图解5

5/6. 喜欢吃奶油的可以把戚风从中间切开,放奶油和水果。因为我不专业没有刀子也没有转盘。也就没那么麻烦。第一次做奶油蛋糕。画面不太敢看

生日蛋糕的做法图解6

6/6. 盒子也买大了。要是很多人吃。可以做两个8寸的两个6寸的。这样就大了。下次我也会这么做的

食材功效信息

巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有干扰肿瘤供血、治疗高血压、预防高血压等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 生日蛋糕热量560 千卡
  • 脂肪40.1 克
  • 蛋白质4.3 克
  • 碳水化合物53.4 克
  • 111.8 毫克
  • 111 毫克
  • 1.7 毫克
  • 254 毫克

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