| 牛扎糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 57克 | 牛扎糖热量/卡路里506千卡 | |||
 热量506千卡，相当于摔跤84分钟消耗的热量...360 | |||||
牛扎糖的做法共7个步骤
食材主料/辅料
棉花糖（原味）（150克）、黄油（60）、奶粉（或其它巧克力粉、抹茶粉等）（100克）、蔓越莓（或花生、其它果干和其它干果）（100克）
1/7. 蔓越莓干切碎！！（如果放花生或其它干果就先放入锅内干炒香，放凉后然后把干果的外衣剥干净，最后砸碎备用）
2/7. 在锅中放入黄油，小火煮化！！
3/7. 等黄油完全融化后再加入棉花糖，还是小火慢慢搅到棉花糖完全化掉，然而撹到棉花糖和黄油融合在一起！！
4/7. 再倒入奶粉（或其它味的粉），还是小火慢慢翻撹成团。
5/7. 接着放入蔓越莓干（或其它果干、干果），搅均关火！！！
6/7. 最后，倒入铺好烤纸的木质饼干模具或其它容器器压平整，放凉后拿出来切好即可！！！
7/7. 最后的最后，用买来糖纸包装好就好！
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、补充能量、加饱腹感等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 牛扎糖热量506 千卡
- 脂肪98 克
- 蛋白质1.4 克
- 碳水化合物0 克
- 钠40.3 毫克
- 钙35 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾39 毫克