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翻糖纸杯蛋糕

翻糖纸杯蛋糕的热量和减肥功效

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翻糖纸杯蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
翻糖膏4476千卡373千卡0克0.02克
黄油1776千卡888千卡1.4克98克
砂糖194千卡387千卡0克0克
总量1450翻糖纸杯蛋糕热量/卡路里6446千卡
洗脚 热量6446千卡,相当于洗脚1612分钟消耗的热量...240

翻糖纸杯蛋糕的做法共4个步骤

食材主料/辅料

戚风纸杯蛋糕(32个)、翻糖膏(1200克)、色素(5-6种)、黄油(200克)、砂糖(50克)、银珠星星等(中等量)
翻糖纸杯蛋糕的做法图解1

1/4. 戚风纸杯蛋糕做完待用

翻糖纸杯蛋糕的做法图解2

2/4. 黄油温水软化砂糖用电动打蛋器搅匀并涂抹于戚风表面

翻糖纸杯蛋糕的做法图解3

3/4. 用模具发挥想象装饰,无固定模式。

翻糖纸杯蛋糕的做法图解4

4/4. 成品!

食材功效信息

翻糖膏的热量373千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、均衡营养、促进身体发育等功效;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、滋阴、解盐卤毒等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 翻糖纸杯蛋糕热量6446 千卡
  • 脂肪98.02 克
  • 蛋白质1.4 克
  • 碳水化合物193.16 克
  • 52.3 毫克
  • 39 毫克
  • 0.86 毫克
  • 45 毫克

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