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圣诞节蛋糕-巧克力劈柴蛋糕

圣诞节蛋糕-巧克力劈柴蛋糕的热量和减肥功效

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圣诞节蛋糕-巧克力劈柴蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低筋面粉195千卡354千卡9.4克1.4克
鲜奶油2461千卡879千卡0.7克97克
总量335圣诞节蛋糕-巧克力劈柴蛋糕热量/卡路里2656千卡
打拳击 热量2656千卡,相当于打拳击221分钟消耗的热量...720

圣诞节蛋糕-巧克力劈柴蛋糕的做法共13个步骤

食材主料/辅料

莫妮卡奶奶的食谱:鸡蛋(单个去壳重约55g)(4个)、细砂糖(打发2个全蛋+2个蛋黄用)(80克)、细砂糖(打发2个蛋白用)(20克)、低筋面粉(55克)、奶油巧克力酱:黑巧克力(340克)、鲜奶油(280克)
圣诞节蛋糕-巧克力劈柴蛋糕的做法图解1

1/13. 打发全蛋+2个蛋黄液:2个全蛋+2个蛋黄打入容器里。

圣诞节蛋糕-巧克力劈柴蛋糕的做法图解2

2/13. 将80g细砂糖分4次加入蛋液打匀,每次将糖打融化再加下次的。蛋液打至颜色变浅,体积变大略呈膏状。

圣诞节蛋糕-巧克力劈柴蛋糕的做法图解3

3/13. 筛入55g低筋面粉,翻拌至无颗粒。

圣诞节蛋糕-巧克力劈柴蛋糕的做法图解4

4/13. 打发蛋白:蛋白用打蛋器打成粗泡,20g砂糖分两次加入,蛋白打成湿性发泡(通过打蛋头可以感觉到蛋白较有阻力,提起打蛋头蛋白泡沫可缓慢滑下)。

圣诞节蛋糕-巧克力劈柴蛋糕的做法图解5

5/13. 蛋白加入蛋黄面糊中,用硅胶铲翻拌均匀,面糊顺滑而有光泽。

圣诞节蛋糕-巧克力劈柴蛋糕的做法图解6

6/13. 设置烤箱上下火温度210度,预热15分钟,烤盘铺烘焙油纸,倒入蛋糕面糊,用硅胶铲以面糊中心向四角滑动,修整好面糊,轻轻震动几下烤盘,震出面糊中的大气泡,送入烤箱中层烤12分钟。

圣诞节蛋糕-巧克力劈柴蛋糕的做法图解7

7/13. 烘烤好的蛋糕坯马上取出,另裁剪一张烘焙油纸铺在台子上,蛋糕坯深色一面向下放在烘焙油纸上,快速轻轻地将黏在蛋糕坯的烘焙油纸揭掉(注意:因糕体还有热度,揭掉烘焙油纸时要小心,避免破坏糕体)。趁着热度连同底部的烘焙油纸一起轻轻卷起(如果晾凉了糕体会变干不好卷)。

圣诞节蛋糕-巧克力劈柴蛋糕的做法图解8

8/13. 制作奶油巧克力酱:340g黑巧克力隔热水加热成半融化状态,280g鲜奶油加热到沸腾倒入巧克力中,用硅胶铲趁热慢慢地搅成巧克力酱。

圣诞节蛋糕-巧克力劈柴蛋糕的做法图解9

9/13. 打开刚才卷起的蛋糕卷,在蛋糕坯上涂一层巧克力。

圣诞节蛋糕-巧克力劈柴蛋糕的做法图解10

10/13. 再次卷好。

圣诞节蛋糕-巧克力劈柴蛋糕的做法图解11

11/13. 在蛋糕卷上涂一层较厚的巧克力酱。

圣诞节蛋糕-巧克力劈柴蛋糕的做法图解12

12/13. 涂匀后做出树干表皮的粗糙感,做装饰,冷藏定型。

圣诞节蛋糕-巧克力劈柴蛋糕的做法图解13

13/13. 祝大家圣诞节快乐!

食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鲜奶油的热量879千卡(每100克);具有治疗便秘、促进代谢、预防便秘等功效;

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营养信息

  • 圣诞节蛋糕-巧克力劈柴蛋糕热量2656 千卡
  • 脂肪98.4 克
  • 蛋白质10.1 克
  • 碳水化合物80.9 克
  • 268 毫克
  • 14 毫克
  • 1 毫克
  • 226 毫克

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