首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
巧克力圣诞屋

巧克力圣诞屋的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
巧克力圣诞屋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
白巧克力809千卡539千卡5.87克32.09克
总量150巧克力圣诞屋热量/卡路里809千卡
溜旱冰 热量809千卡,相当于溜旱冰108分钟消耗的热量...450

巧克力圣诞屋的做法共10个步骤

食材主料/辅料

香草黑巧克力(250克)、白巧克力(150克)、绿巧克力(15克)、装饰物(一个)、糖珠(少许)、模具(一套)
巧克力圣诞屋的做法图解1

1/10. 准备模具

巧克力圣诞屋的做法图解2

2/10. 用电饭煲把热水烧开,将巧克力放在裱花袋里,把口用夹子夹紧,不能进水,也可以用容器花,我一般就用裱花袋。融好后剪一个小口,然后把巧克力挤到模具里填满。

巧克力圣诞屋的做法图解3

3/10. 等凝固

巧克力圣诞屋的做法图解4

4/10. 冬天凝固很快,轻轻一磕就出模了

巧克力圣诞屋的做法图解5

5/10. 全部脱模

巧克力圣诞屋的做法图解6

6/10. 用巧克力粘上

巧克力圣诞屋的做法图解7

7/10. 继续

巧克力圣诞屋的做法图解8

8/10. 再屋顶和门

巧克力圣诞屋的做法图解9

9/10. 圣诞树

巧克力圣诞屋的做法图解10

10/10. 完工

食材功效信息

白巧克力的热量539千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含钙,富含钾;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有增强免疫力、治疗高血压、促进消化等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢

营养信息

  • 巧克力圣诞屋热量809 千卡
  • 脂肪32.09 克
  • 蛋白质5.87 克
  • 碳水化合物59.24 克
  • 90 毫克
  • 199 毫克
  • 0.24 毫克
  • 286 毫克

相关知识

扫一扫手机查看