| 葡萄干蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋糕粉 | 克 | 748千卡 | 374千卡 | 1.5克 | 12克 |
| 总量 | 200克 | 葡萄干蛋糕热量/卡路里748千卡 | |||
 热量748千卡，相当于健美操160分钟消耗的热量...280 | |||||
葡萄干蛋糕的做法共13个步骤
食材主料/辅料
蛋糕粉（200克）、白砂糖（200克）、花生油（30克）、鸡蛋（4只）、葡萄干（15克）
1/13. 准备食材，每个精准称量哦！
2/13. 鸡蛋打进盘子里，蛋白蛋黄不分离。
3/13. 直接开启打蛋器打蛋。
4/13. 打到蛋液起泡时加入花生油。
5/13. 用筷子轻轻搅拌均匀。
6/13. 筛进蛋糕粉。
7/13. 用打蛋器搅拌均匀。
8/13. 蛋糕盘刷油，同时预热烤箱。
9/13. 倒进蛋糕液。
10/13. 加入葡萄干。
11/13. 烤箱180度，中层，上下火，烤25分钟。
12/13. 出炉，趁热脱模。
13/13. 美美的享受早餐。
食材功效信息
蛋糕粉的热量374千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、除热、养心等功效；
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营养信息
- 葡萄干蛋糕热量748 千卡
- 脂肪12 克
- 蛋白质1.5 克
- 碳水化合物65 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克