| 香炸鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 白醋 | 克 | 3千卡 | 6千卡 | 0.1克 | 0.6克 |
| 炸粉 | 克 | 367千卡 | 337千卡 | 12.1克 | 1.4克 |
| 总量 | 642克 | 香炸鸡翅热量/卡路里1307千卡 | |||
 热量1307千卡，相当于回力球109分钟消耗的热量...720 | |||||
香炸鸡翅的做法共2个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（12个）、白醋（50克）、炸粉（1包）
1/2. 用白醋腌制20分钟
2/2. 腌制好的中翅加上炸粉，放下油锅小火炸8分钟
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有益气、美容、提高免疫力等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与李子、菊花、芝麻相克，同食可能会引起不适；
白醋的热量6千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有护肝、减肥、美容等功效；
炸粉的热量337千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；
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营养信息
- 香炸鸡翅热量1307 千卡
- 脂肪13.8 克
- 蛋白质29.6 克
- 碳水化合物78.2 克
- 钠39361.8 毫克
- 钙30 毫克
- 铁2.3 毫克
- 钾219 毫克