| 炒辣白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 辣白菜 | 克 | 182千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 总量 | 520克 | 炒辣白菜热量/卡路里182千卡 | |||
 热量182千卡，相当于改建房屋33分钟消耗的热量...330 | |||||
炒辣白菜的做法共1个步骤
食材主料/辅料
辣白菜（520克）
1/1. 干煸
食材功效信息
辣白菜的热量35千卡（每100克）；具有清热解毒、抗氧化、防衰老等功效；可与五花肉、虾皮、猪肉搭配；与羊肝、山竹、兔肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 炒辣白菜热量182 千卡
- 脂肪0.41 克
- 蛋白质2.38 克
- 碳水化合物7.18 克
- 钠262 毫克
- 钙40 毫克
- 铁0.67 毫克
- 钾293 毫克