| 草莓淡奶油蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 119克 | 草莓淡奶油蛋糕热量/卡路里299千卡 | |||
 热量299千卡，相当于粉刷100分钟消耗的热量...180 | |||||
草莓淡奶油蛋糕的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡蛋（3个）、白砂糖（50克）
1/3. 吃了还有这点，好吃。。
2/3. 整体蛋糕。。。好吃啊。。。。
3/3. 刚吃了，孩子还说要吃。...
食材功效信息
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有健脑益智、润肺利咽、保护肝脏等功效；可与牡蛎 、丝瓜、香椿搭配；与鹅肉、田鸡、糖精相克，同食可能会引起不适；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗菌抑菌、舒缓肝气、除口臭等功效；
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营养信息
- 草莓淡奶油蛋糕热量299 千卡
- 脂肪9.51 克
- 蛋白质12.56 克
- 碳水化合物100.62 克
- 钠142.4 毫克
- 钙76 毫克
- 铁2.35 毫克
- 钾143 毫克