| 木子宝贝最爱-水果糖葫芦热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 775克 | 木子宝贝最爱-水果糖葫芦热量/卡路里710千卡 | |||
 热量710千卡，相当于民族舞158分钟消耗的热量...270 | |||||
木子宝贝最爱-水果糖葫芦的做法共2个步骤
食材主料/辅料
草莓（若干）、冰糖（适量）、水（适量）
1/2. 冰糖化水里，在奶锅熬汤，大火糖汤
起大泡，沾点在筷头放冷水变硬即可。
2/2. 牙签叉水果，糖浆滚一下，放凉待糖变硬可食用了。
食材功效信息
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有利尿、治疗便秘、润肺生津等功效；可与冰糖、山楂、红糖搭配；与地瓜、猪排、红薯相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺止咳、生津止渴、润肺等功效；可与梨、银杏、高粱搭配；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
你可能还喜欢
营养信息
- 木子宝贝最爱-水果糖葫芦热量710 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质0.67 克
- 碳水化合物106.98 克
- 钠3.7 毫克
- 钙39 毫克
- 铁1.81 毫克
- 钾154 毫克