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幼儿辅食,奶香小饼干

幼儿辅食,奶香小饼干的热量和减肥功效

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幼儿辅食,奶香小饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
面粉183千卡366千卡11.3克1.5克
黄油222千卡888千卡1.4克98克
总量75幼儿辅食,奶香小饼干热量/卡路里405千卡
种草 热量405千卡,相当于种草162分钟消耗的热量...150

幼儿辅食,奶香小饼干的做法共7个步骤

食材主料/辅料

面粉(50克)、宝宝喝的奶粉(30克)、黄油(25克)、熟蛋黄(1个)
幼儿辅食,奶香小饼干的做法图解1

1/7. 黄油隔水软化,加入奶粉搅拌均匀~

幼儿辅食,奶香小饼干的做法图解2

2/7. 蛋黄碾细碎,加入黄油奶粉中~可少放一点盐。

幼儿辅食,奶香小饼干的做法图解3

3/7. 筛入面粉~

幼儿辅食,奶香小饼干的做法图解4

4/7. 揉成面团,保鲜袋包好 放入冰箱保鲜40分钟~

幼儿辅食,奶香小饼干的做法图解5

5/7. 40分钟之后从冰箱取出,揉成小球,排排站~

幼儿辅食,奶香小饼干的做法图解6

6/7. 用大拇指按一下,放入烤箱,我家是入门级烤箱,不能调节温度,烤了5分钟就熟了~

幼儿辅食,奶香小饼干的做法图解7

7/7. 新鲜出炉,奶香十足,口感酥脆~

食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有除热、养阴补虚、增强免疫力等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、改善贫血、补充能量等功效;

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营养信息

  • 幼儿辅食,奶香小饼干热量405 千卡
  • 脂肪99.5 克
  • 蛋白质12.7 克
  • 碳水化合物62.5 克
  • 52.3 毫克
  • 35 毫克
  • 0.8 毫克
  • 39 毫克

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