| 石榴醋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 石榴 | 克 | 420千卡 | 83千卡 | 1.67克 | 1.17克 |
| 总量 | 506克 | 石榴醋热量/卡路里420千卡 | |||
 热量420千卡，相当于铅球105分钟消耗的热量...240 | |||||
石榴醋的做法共2个步骤
食材主料/辅料
石榴（6个）、粮食醋（4瓶）、冰糖（若干）
1/2. 准备一个干净的无水无油的玻璃瓶子，密封要好的，将石榴果粒扒出，放入瓶子里，放好冰糖，倒入食醋即可！
2/2. 这是泡了一个月之后的样子，要继续泡到过年的时候，也就是说要半年的时间，每天倒出一些冲水喝，还可以调入蜂蜜
食材功效信息
石榴的热量83千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有增强食欲、止血、促消化等功效；可与生姜、冰糖搭配；与青蟹、大闸蟹、河蟹相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 石榴醋热量420 千卡
- 脂肪1.17 克
- 蛋白质1.67 克
- 碳水化合物18.7 克
- 钠3 毫克
- 钙10 毫克
- 铁0.3 毫克
- 钾236 毫克