| 巧克力棒棒糖蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 低筋面粉 | 克 | 248千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 189克 | 巧克力棒棒糖蛋糕热量/卡路里791千卡 | |||
 热量791千卡，相当于哑铃264分钟消耗的热量...180 | |||||
巧克力棒棒糖蛋糕的做法共13个步骤
食材主料/辅料
鸡蛋（2个）、黄油（50克）、低筋面粉（70克）、绵砂糖（40克）、彩色装饰糖针（适量）、泡打粉（1克）、黑巧克力（适量）
1/13. 鸡蛋打散。
2/13. 加入糖粉，拌匀。
3/13. 加入融化后的黄油拌匀。
4/13. 加入过筛后的粉类，拌匀。
5/13. 装入裱花袋。
6/13. 挤入模具。
7/13. 盖上盖，入烤箱中层，170度，上下火，烤15-20分钟。
8/13. 出炉后脱模冷却。
9/13. 插上小棒。
10/13. 巧克力用热水隔水融化。
11/13. 冷却后的蛋糕，染上巧克力酱。
12/13. 用一个雪梨当底座，插上巧克力棒棒糖蛋糕。按自己的喜好装饰。
13/13. 好好先生，烘焙路上，感谢有你的支持~
食材功效信息
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有延缓衰老、美容护肤、健脑益智等功效；可与紫菜、洋葱、菠菜搭配；与豆浆、味精、桔子相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、促进身体发育、加饱腹感等功效；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、益肾、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 巧克力棒棒糖蛋糕热量791 千卡
- 脂肪108.91 克
- 蛋白质23.36 克
- 碳水化合物80.72 克
- 钠182.3 毫克
- 钙91 毫克
- 铁2.55 毫克
- 钾177 毫克