| 奶油蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 4365千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 总量 | 500克 | 奶油蛋糕热量/卡路里4365千卡 | |||
 热量4365千卡，相当于滑冰624分钟消耗的热量...420 | |||||
奶油蛋糕的做法共11个步骤
食材主料/辅料
戚风蛋糕（1个）、淡奶油（500克）、绵白糖（50克）、火龙果（适量）
1/11. 准备好戚风蛋糕
2/11. 戚风蛋糕一切二
3/11. 淡奶油里放入糖
4/11. 将淡奶油打发好，一小部分装入裱花袋
5/11. 取一片蛋糕片
6/11. 放上奶油抹平
7/11. 放上火龙果
8/11. 盖上另一片蛋糕片
9/11. 继续放上奶油
10/11. 把上面，侧面抹平，在蛋糕边上裱上一圈
11/11. 放上火龙果，按照自己的喜好裱花即可
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进代谢、增强活力、大便秘结等功效；
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营养信息
- 奶油蛋糕热量4365 千卡
- 脂肪97 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物0.9 克
- 钠268 毫克
- 钙14 毫克
- 铁1 毫克
- 钾226 毫克