| 阿胶糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄酒 | 克 | 99千卡 | 66千卡 | 1.6克 | 0克 |
| 总量 | 150克 | 阿胶糕热量/卡路里99千卡 | |||
 热量99千卡，相当于马路散步50分钟消耗的热量...120 | |||||
阿胶糕的做法共7个步骤
食材主料/辅料
同仁堂阿胶（100克）、黄酒（150克）、黑芝麻（100克）、核桃仁（200克）、冰糖（50克）、枸杞（80克）
1/7. 如图
2/7. 如图
3/7. 如图
4/7. 如图
5/7. 如图
6/7. 如图
7/7. 如图
食材功效信息
黄酒的热量66千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有利小便、活血、通经络等功效；
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营养信息
- 阿胶糕热量99 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质1.6 克
- 碳水化合物0 克
- 钠5.2 毫克
- 钙41 毫克
- 铁0.6 毫克
- 钾26 毫克