| 超好吃超简单的电饭煲牛尾汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛尾 | 克 | 938千卡 | 147千卡 | 17.43克 | 8.06克 |
| 总量 | 638克 | 超好吃超简单的电饭煲牛尾汤热量/卡路里938千卡 | |||
 热量938千卡，相当于割稻284分钟消耗的热量...198 | |||||
超好吃超简单的电饭煲牛尾汤的做法共3个步骤
食材主料/辅料
牛尾（4块）、有机番茄（2个）、荔浦芋头（半个）、小土豆（2个）、盐（一茶匙）、白胡椒（一茶匙）、白糖（一茶匙）、料酒（一茶匙）、生姜片（7片）
1/3. 先把牛尾洗一洗，煮一煮，去血水，10分钟即可！！牛尾大神的异味就没有啦！
2/3. 切好材料，番茄两个，小土豆两个，生姜7片，煮过的牛尾四块，荔浦芋头半个切块，排排坐，放好，电饭锅里整整一锅食材！淋一点料酒，一点盐一点糖一点白胡椒！咔嗒！把锅盖盖上！
3/3. 三小时汤模式！
食材功效信息
牛尾的热量147千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有补精髓、滋容颜、益血气等功效；
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营养信息
- 超好吃超简单的电饭煲牛尾汤热量938 千卡
- 脂肪8.06 克
- 蛋白质17.43 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克