| 醉酒虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 明虾 | 克 | 425千卡 | 85千卡 | 13.4克 | 1.8克 |
| 总量 | 500克 | 醉酒虾热量/卡路里425千卡 | |||

1/3. 清洗虾,去虾线,剪掉头须

2/3. 锅烧热加入适量色拉油,爆辣椒,姜

3/3. 爆出香味,加入虾爆炒待虾变红,加入啤酒冰糖少量盐大火煮,汤汁收的差不多就可以摆盘了
明虾的热量85千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有提高性功能、增强性功能、增强免疫力等功效;可与豆腐、辣椒、大葱搭配;与猪肉、柿子、木瓜相克,同食可能会引起不适;