| 好时巧克力热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 巧克力 | 克 | 59千卡 | 589千卡 | 4.3克 | 40.1克 |
| 总量 | 10克 | 好时巧克力热量/卡路里59千卡 | |||
 热量59千卡，相当于健美操13分钟消耗的热量...280 | |||||
好时巧克力的做法共5个步骤
食材主料/辅料
巧克力（10克）、好时巧克力形磨具（适量）、锡纸（适量）
1/5. 巧克力软化
2/5. 倒入磨具，刮去表面。（磨具其实就是买一盒好时里装的）
3/5. 冰箱冷藏
4/5. 包上锡纸
5/5. 完成啦！冒牌好时巧克力
食材功效信息
巧克力的热量589千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有降血压、促消化、治疗高血压等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 好时巧克力热量59 千卡
- 脂肪40.1 克
- 蛋白质4.3 克
- 碳水化合物53.4 克
- 钠111.8 毫克
- 钙111 毫克
- 铁1.7 毫克
- 钾254 毫克