| 更浓郁香醇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 奶油奶酪 | 克 | 443千卡 | 295千卡 | 7.1克 | 28.6克 |
| 黄油 | 克 | 400千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 奶油 | 克 | 1327千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 白砂糖 | 克 | 80千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 366克 | 更浓郁香醇热量/卡路里2250千卡 | |||
 热量2250千卡，相当于郑多燕小红帽375分钟消耗的热量...360 | |||||
更浓郁香醇的做法共4个步骤
食材主料/辅料
奶油奶酪（150克）、黄油（45克）、白砂糖（20克）、奶油（20毫升）
1/4. 将经典芝士蛋糕做好，放在室温下冷却。
2/4. 黄油室温下软化后加入白砂糖打发，加入奶油奶酪打匀，加入奶油打匀。
3/4. 将细腻的奶酪霜，铺在烤好冷却的芝士蛋糕上，用蛋糕刀刮平即可。
4/4. 放入冰箱冷藏过夜，第二天食用。
食材功效信息
奶油奶酪的热量295千卡（每100克）；有利含量：富含钾；不利含量：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、加饱腹感、补充能量等功效；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除口臭、抗氧化、调整胃肠道等功效；
奶油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强活力、治疗便秘、治便秘等功效；与鲈鱼相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 更浓郁香醇热量2250 千卡
- 脂肪223.6 克
- 蛋白质9.2 克
- 碳水化合物104.3 克
- 钠813.7 毫克
- 钙140 毫克
- 铁3.53 毫克
- 钾382 毫克