| 葱花烙饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 玉米粉 | 克 | 284千卡 | 360千卡 | 3.86克 | 3.86克 |
| 总量 | 350克 | 葱花烙饼热量/卡路里1276千卡 | |||
 热量1276千卡，相当于改建房屋232分钟消耗的热量...330 | |||||
葱花烙饼的做法共4个步骤
食材主料/辅料
面粉（1勺）、玉米粉（1/2勺）、食用油（适量）、盐（适量）、胡椒粉（适量）、花椒粉（适量）、鸡蛋（1个）、香葱（2根）
1/4. 面粉，玉米粉，鸡蛋放入碗中。
2/4. 盐，胡椒粉，花椒粉，适量清水调成糊，放葱花。
3/4. 适量油，倒入糊摊平。
4/4. 饼边沿翘起，能轻轻晃动锅，再翻面，烙好即可。
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养胃、除热、润肺补肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
玉米粉的热量360千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；
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营养信息
- 葱花烙饼热量1276 千卡
- 脂肪5.36 克
- 蛋白质15.16 克
- 碳水化合物139.35 克
- 钠17 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克