| 烤虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海虾 | 克 | 279千卡 | 79千卡 | 16.8克 | 0.6克 |
| 总量 | 353克 | 烤虾热量/卡路里279千卡 | |||
 热量279千卡，相当于足球40分钟消耗的热量...420 | |||||
烤虾的做法共1个步骤
食材主料/辅料
海虾（400千克）
1/1. 洗干净，腌制十分钟，放烤箱，烤10分钟
食材功效信息
海虾的热量79千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益气通乳、开胃化痰、补气壮阳等功效；可与丝瓜、大葱、辣椒搭配；与鸡肉、黄豆、南瓜相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 烤虾热量279 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质16.8 克
- 碳水化合物1.5 克
- 钠302.2 毫克
- 钙146 毫克
- 铁3 毫克
- 钾228 毫克