| 原味鸭舌热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸭舌 | 克 | 928千卡 | 248千卡 | 11.8克 | 21.7克 |
| 总量 | 374克 | 原味鸭舌热量/卡路里928千卡 | |||
 热量928千卡，相当于赛艇77分钟消耗的热量...720 | |||||
原味鸭舌的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸭舌（适量）、卤水桶（适量）
1/4. 浸泡
2/4. 放在自己已经调试好的秘制卤水桶里慢慢卤。
3/4. 入味后捞出。放凉。然后真空包装。
4/4. 成品。开卖图，
食材功效信息
鸭舌的热量248千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有清虚劳之热、止咳自惊、清热健脾等功效；
