| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于擦洗地板251分钟消耗的热量...228 | |||||
可乐鸡翅的做法共10个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（6个（全翅））、核桃仁（适量）、可乐（半瓶）、豆油（适量）、白糖（适量）、食盐（适量）、老抽（少许）
1/10. 切好的鸡翅，水开煮20分钟捞出。（先用水焯一下，去掉浮沫。）
2/10. 凉锅下油，烧热。
3/10. 加入白糖。
4/10. 炒糖。
5/10. 炒至起泡。
6/10. 倒入鸡翅和核桃翻炒。
7/10. 倒入可乐。
8/10. 炖一会儿，加点老抽提色。
9/10. 汤快收干时，加适量的盐。
10/10. 完成。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补精、提高免疫力、益气等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与李子、糯米、红薯相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克