| 粉条炸丸子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 粉条 | 克 | 485千卡 | 339千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 中筋面粉 | 克 | 953千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 845克 | 粉条炸丸子热量/卡路里1499千卡 | |||
 热量1499千卡，相当于水中有氧健身操375分钟消耗的热量...240 | |||||
粉条炸丸子的做法共1个步骤
食材主料/辅料
粉条（适量）、白萝卜（适量）、中筋面粉（适量）、葱花（适量）、盐（适量）、五香粉（适量）
1/1. 粉条泡软，切碎。白萝卜擦丝。加面粉、鸡蛋拌匀，加葱、盐。油锅炸熟。
食材功效信息
粉条的热量339千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有通便、强肾阳、抗衰老等功效；
白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有下气、防癌、胃肠蠕动等功效；可与羊肉、北豆腐、羊骨搭配；与虫草、桃子、黄瓜相克，同食可能会引起不适；
中筋面粉的热量361千卡（每100克）；具有除热、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 粉条炸丸子热量1499 千卡
- 脂肪1.7 克
- 蛋白质12.9 克
- 碳水化合物149.33 克
- 钠37.6 毫克
- 钙62 毫克
- 铁6 毫克
- 钾298 毫克