| 山楂酱—自动烹饪锅食谱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 山楂 | 克 | 588千卡 | 98千卡 | 0.5克 | 0.6克 |
| 总量 | 600克 | 山楂酱—自动烹饪锅食谱热量/卡路里588千卡 | |||
 热量588千卡，相当于洗衣服273分钟消耗的热量...129 | |||||
山楂酱—自动烹饪锅食谱的做法共3个步骤
食材主料/辅料
山楂（600克）、冰糖（200克）、水量（800毫升）
1/3. 山楂洗净去核备用；
2/3. 锅内加水，放入冰糖和处理好的山楂，盖好锅盖，启动【红烧肉】功能；
3/3. 待烹饪结束后，将锅内食材盛出，用勺子按碎晾凉后即可食用。
食材功效信息
山楂的热量98千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗癌、活血化痰、降血脂等功效；可与芹菜、大白菜、排骨搭配；与笋瓜、猪肝、桂鱼相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 山楂酱—自动烹饪锅食谱热量588 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质0.5 克
- 碳水化合物22 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克