| 桂花甜酒酿热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米 | 克 | 888千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 250克 | 桂花甜酒酿热量/卡路里888千卡 | |||
 热量888千卡，相当于绘画197分钟消耗的热量...270 | |||||
桂花甜酒酿的做法共3个步骤
食材主料/辅料
糯米（250克）、安琪甜酒曲（4克）
1/3. 糯米洗净泡一小时后烧饭，水稍稍没过米一点点。微波炉或电饭煲都可以
2/3. 饭烧好后待冷却，准备一杯冷开水将半包甜酒粉到入拌均后加入冷却的米饭中。
3/3. 将拌好的米饭放在密封容器中。中间留一空间。（这些步骤和其他方法一样。）然后将容器放在热带鱼缸中，浮在水面保温发酵。48-60小时即可享用啦！
食材功效信息
糯米的热量355千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容益寿、补虚、止虚汗等功效；可与赤小豆、百合、红豆搭配；与莲子、苹果、鸡翅相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 桂花甜酒酿热量888 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质6.3 克
- 碳水化合物81 克
- 钠7 毫克
- 钙7 毫克
- 铁2.5 毫克
- 钾76 毫克