| 花生牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 622千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 奶粉 | 克 | 968千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 总量 | 270克 | 花生牛轧糖热量/卡路里1590千卡 | |||
 热量1590千卡，相当于露营636分钟消耗的热量...150 | |||||
花生牛轧糖的做法共2个步骤
食材主料/辅料
美国棉花糖（300克）、黄油（70克）、烤熟的花生（100克）、奶粉（200克）
1/2. 黄油入锅融化放入棉花糖，不停搅拌直至棉花糖融化，放入奶粉，不停搅拌，直到奶粉和棉花糖混合均匀。
2/2. 关火，加入烤过的花生混合均匀，入盘铺平，待冷却后就可以切块啦！
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、改善贫血、均衡营养等功效；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有养颜、美容、治疗便秘等功效；可与香蕉、蜂蜜、甘蔗搭配；与韭菜、橙、金针菇相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 花生牛轧糖热量1590 千卡
- 脂肪120.7 克
- 蛋白质21.4 克
- 碳水化合物50 克
- 钠609.3 毫克
- 钙1832 毫克
- 铁2.2 毫克
- 钾1949 毫克